Copa menstrual ecològica
La copa menstrual és una alternativa espectacular a compreses i tampons. NurCup està fabricada amb la millor matèria primera existent en el mercat, la silicona quirúrgica, per això és còmoda i suau, a més de reutilitzable, i té una vida útil d’entre 8 i 10 anys. És biodegradable.. saps que si enterres una NurCup acabarà desfent-se en sis anys de forma totalment natural?
Què és?
NurCup és una copa menstrual reutilitzable que s’adapta perfectament a les parets vaginals recollint el flux menstrual. Està fabricada en Silicona Quirúrgica (100% Platinum Silicone), material segur compost per silici i carbonio i que evita al·lèrgies i inflamacions. El seu ús és molt senzill: només has d’aplicar-la de manera interna, com un tampó, i, passades unes hores, buidar-la en el wc. És ideal per a practicar esports com running o submarinisme, perquè és comodíssima. També per a dormir, ja que recull tot el sagnat de manera natural.
A més, és una gran alternativa ecològica que minimitza residus.
NurCup és compatible amb el DIU i l’anell anticonceptiu.
L’ús de copes menstruals no està associat a cap cas conegut de Síndrome de Xoc Tòxic (SST).
Com s'utilitza?
PER INSERIR-LA
Abans d’usar Nurcup, esterilitza-la durant 3 minuts en aigua bullint i renta’t les mans amb aigua i sabó.
- Comprimeix la NurCup per a doblegar-la longitudinalment.
- Sustentació la NurCup amb els dits d’una mà, aprofita l’altra mà per a separar suaument els llavis.
- Introdueix la NurCup obliquament cap al fons, la col·locació ideal és més baixa que la dels tampons.
- Una vegada introduïda, deixa-la anar perquè s’obri i s’adhereixi a les parets vaginals.
PER EXTREURE-LA
- Tira del maniguet inferior, pots utilitzar els músculs de la vagina per a pressionar-la i ajudar-te a expulsar-la.
- Si et resulta complicat, pots introduir un dit i separar la Nurcup de les parets vaginals i eliminar l’efecte de buit.
- Aboca el contingut de la NurCup, esbandeix-la amb aigua si és necessari i torna a introduir-la.
- Recomanem bullir-la en finalitzar el seu ús. Comprova que els orificis de subpresión no estan obstruïts, si ho estan pots netejar-los amb una agulla. Guarda-la en la bosseta que et facilitem o en qualsevol recipient que no sigui hermètic.
Talles
Nurcup es presenta en dues talles diferents perquè s’adapti al teu cos en funció de l’edat i dels antecedents de maternitat.
| PARTS | MENOR DE 25 | MAJOR DE 25 |
| NO | S/M | L |
| SI, VAGINAL | L | L |
| SI, CESÀRIA | S/M | L |
Capacitats i mides
TALLA S/M
- Longitud interior (sense maneguet): 45 mm
- Longitud exterior (amb maneguet): 67 mm
- Diàmetre interior: 30 mm
- Diàmetre exterior: 42 mm
- Capacitat: 15 ml
TALLA L
- Longitud interior (sense maneguet): 50 mm
- Longitud exterior (con maneguet): 72 mm
- Diàmetre interior: 36 mm
- Diàmetre exterior: 47 mm
- Capacitat: 20 ml
Preguntes freqüents
Tinc més dubtes sobre les talles disponibles...
Si compleixes 2 o més requisits d’una talla, aquesta és la que has de triar.
TALLA S/M
- Tens menys de 30 anys
- No has tingut parts vaginals
- La teva alçada és max. 1.65m
- Uses tampó mini o regular
TALLA L
- Tens més de 30 anys
- Has tingut parts vaginals
- La teva alçada és superior a 1.65m
- Uses tampó súperHay otros factores que pueden influyen en la talla adecuada, por ejemplo:
Enfortiment pèlvic: Si practicas ejercicios que fortalecen los músculos pélvicos
(Kegel, yoga, pilates, pole dance, danza aerea, etc), te recomendamos la talla
S/M independientemente de la edad.
Virginitat: És recomanable triar la talla S/M si no has tingut relacions sexuals.
Com es col·loca la copa menstrual?
Subjecta la copa plegada (tal com es mostra en la imatge de les instruccions), separa els llavis vaginals i introdueix-la suaument a l’interior de la vagina, en direcció a l’esquena (horitzontalment) i no cap al melic (verticalment). Deixa-la anar perquè es desplegui i assegura’t que està oberta i sense plecs, comprovant que exerceix resistència a girar o lliscar-se en intentar moure-la pel bastonet.
Quant temps puc portar posada la copa?
La copa ofereix moltes més hores de protecció que tampons i compreses, pots portar-la fins a 12 hores seguides. Com terme mitjà ha de buidar-se cada 6 hores; la freqüència de buidatge dependrà de cada dona i de l’abundància de flux.
La copa menstrual es mou?
Si la copa està posada correctament és molt difícil que es desplaci. En col·locar-la assegura’t que hagi quedat completament oberta i sense cap plec. Si cal extreu-la i torna a inserir-la.
Puc dormir amb la copa posada?
Clar que sí, gràcies a les qualitats físiques i morfològiques de la copa, no hi ha cap inconvenient. Quan és inserida, crea un efecte de succió que la subjectarà sense problemes a les parets vaginals durant el somni.
Com buido la copa si no estic a casa?
A diferència dels productes absorbents, la copa menstrual ofereix més hores de protecció, però si així i tot has de buidar-la i no estàs a casa, pots fer-ho en un sanitari i netejar-la amb un drap humit o amb una mica paper higiènic, revisant que no quedi cap fibra, o pots tenir la precaució de portar un flascó amb aigua per a rentar-la una mica abans de tornar a realitzar la inserció.
No sóc capaç d'introduir-la
Usar una copa menstrual és una nova manera de relacionar-te amb el teu cos. No et frustris si en el primer intent no aconsegueixes inserir-la, o no queda bé subjecta. Segueix les instruccions, pren-te el teu temps i torna a provar-lo. Si no ho aconsegueixes després de diversos intents, deixa passar almenys un dia per a evitar irritació o molèsties. Aviat t’adaptaràs al procediment i amb cada cicle et resultarà més senzill.
Què passa si no puc treure la copa?
El primer que has de fer és relaxar-te i no entrar en pànic, recorda que si estàs tibant els músculs vaginals es contreuen i fan més difícil el procés. No has d’intentar extreure-la tirant del bastonet, sino pressionar amb els dits la base la copa, fent lleugers moviments perquè circuli l’aire i deixi de fer el buit
Si és la meva primera menstruació, puc usar la copa sense problema?
Sí, no hi ha contraindicacions per a això, només has d’assegurar-te de triar la talla adequada per a tu.
La copa menstrual pot causar Síndrome de Xoc Tòxic (SST)?
No, el SST és una malaltia provocada per alteració de la flora vaginal associada a l’ús prolongat de tampons d’alta absorbència. Pel fet que la copa menstrual està fabricada en silicona mèdica, un material inert, no produeix SST.
