Yoga Nur Oganic

Yoga para el ciclo menstrual: consciencia y armonía

Somos cíclicas y únicas, nuestros cambios en las etapas del ciclo menstrual difieren de una mujer a otra, pero también entre nuestros mismos ciclos. Cuando menstruamos, el cuerpo cambia física, emocional y energéticamente; tomar consciencia nos ayudará a saber qué necesitamos en cada momento, y respetarlo. Con la práctica del Yoga aprendemos a escuchar nuestro…

Los hijos varones y la regla

En esta sociedad enfermada por el virus del “vacío emocional”, imperada por el patriarcado, donde te hacen creer que eres tú la que elige, es imprescindible una revolución que ponga lo femenino en el centro. Esta es la conclusión a la que llegué ya hace muchos años y, desde que soy madre, me siento aún…