2 de febrero: Masterclass de yoga en Igualada
En el taller «Las mujeres y los ciclos», impartido por Zoe Balasch, daremos las herramientas para aprender a escuchar nuestro cuerpo y armonizarlo con el ciclo menstrual a través del yoga.
Sheila Avilés: «Pensé que era un milagro pero fueron las esencias»
Sheila Avilés es una joven deportista que en poco tiempo se ha situado en la élite internacional de las carreras de montaña. Nacida en Igualada en el año 1993, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Sheila es Campeona del mundo Sky Running 2017 y lleva un 2018 impresionante: 3a en Yading…
Los hijos varones y la regla
En esta sociedad enfermada por el virus del “vacío emocional”, imperada por el patriarcado, donde te hacen creer que eres tú la que elige, es imprescindible una revolución que ponga lo femenino en el centro. Esta es la conclusión a la que llegué ya hace muchos años y, desde que soy madre, me siento aún…